TIPS MENGATASI MABUK PERJALANAN

ada sesetengah dari kita akan mengalami mabuk (motion sickness atau travel sickness) bila berada dalam perjalanan jauh (but in my case..jauh ke, dekat ke..dia nak mabuk, mabuk jugak).. bila berlakunya gejala mabuk ni kita akan pening loya sepanjang hari..kalau baru start perjalanan kan dah spoil mood...kita berjalan sebab nak bergumbira, tapi bila jadi mabuk-mabuk macam ni dah tak boleh nak enjoy sangat...bukan kita je yang dah rasa tak sedap..orang sekeliling pun akan rasa dah tak best..
pernah sekali ikut bos pegi airport untuk jemput sorang trainer korea dari airport...dalam kereta memang diam je sebab dah start pening nak muntah...bila bos tegur kenapa diam dan kata pening nak muntah risau gila dia..kot kot la nk  muntah dalam kete dia kan..kikiki..siap offer bg bawak kete dia nak bg hilangkan mabuk tu..hohohoho..ampunn encik boss...

kita tau motion sickness ni macam mana kan..tapi mesti tak tau macam mana boleh jadi dan apa yg kita boleh buat utk hilangkan motion sickness ni...so letsss~~~


Apa sebenarnya yang menyebabkan gejala mabuk perjalanan ni?
gejala mabuk darat, laut, dan udara ni berlaku disebabkan getaran atau gegaran yang berlaku apabila kita menaiki kenderaan secara berterusan..gejala-gejala ini adalah akibat ransangan yang berlebihan ke organ-organ keseimbangan dalam telinga yang tak selari dengan pandangan mata kita..

Apa yang jadi apabila berlakunya mabuk perjalanan?
pada kebiasaannya, apabila seseorang itu diserang motion sickness ni mereka akan berasa pening-pening, loya atau mual, rasa tak sedap perut, akan keluar peluh dingin dan badan akan jadi lemah..

Apa yang boleh kita lakukan apabila berlakunya mabuk perjalanan?
antara tips yang boleh dilakukan ialah:
  1. pandang ke arah pandangan yang jauh - seeloknya pandang kearah objek jauh yang tidak bergerak.
  2. makan sebelum memulakan perjalanan - tapi seeloknya jangan la makan hingga terlalu kenyang dan jangan biarkan perut kosong.
  3. jangan tunduk atau lihat kebawah - keadaan membongkok atau tunduk boleh membuatkan rasa mual.aktiviti seperti bermain dengan gadget atau membaca boleh buat kita pening dan trigger rasa nak muntah tu.. kalau nak hilangkan rasa bosan boleh la dengar muzik atau berzikir sepanjang perjalanan..kalau tak boleh juga, tutup mata atau tidur (ini yg sya selalu buat..masuk kereta terus tido)
  4. kalau boleh jangan duduk dekat dengan mereka yang merokok, yang pakai minyak wangi yang terlalu kuat ataupun yang ada bau hamis..bau2 ni boleh trigger rasa mabuk tu..
  5. pilih tempat duduk yang sesuai yang mengadap kedepan atau yang mempunyai pengaliran udara yang sempurna seperti sebelah tingkap, atau sebelah pemandu.
  6. kalau ada ubat anti-moving sickness boleh la makan untuk hilangkan mabuk-mabuk

Cadangan Shaklee
anda juga boleh amalkan makan Peppermint Ginger Plus yang diperbuat dari kombinasi 4 herba:
  • Pudina (peppermint) - melegakan otot perut yang membantu memberikan kesan penenang
  • Halia (ginger) - meransang rembesan enzim Salvia untuk pencernaan makanan..halia juga berkesan sebagai remedi untuk gejala mabuk perjalanan
  • Pokok Adas (fennal) - orang-orang Eropah selalunya mengambil biji adas selepas makan untuk menghilangkan kembung perut. Ia melegakan sakit perut dan gejala selsema.
  • Cekur Manis (Annise) - digunakan oleh orang-orang mesir purba untuk melegakan masalah pencernaan dan gejala sakit ketika haid, batuk dan kahak. 
Kalau dulu sebelum kenal Peppermint-Ginger Plus ni pening dia boleh extend sampai 2 hari..serious...tapi sekarang ni kalau pening mual yang disebabkan oleh motion sickness ni sya cepat2 telan peppermint-ginger ni..Alhamdulillah baik macam biasa..

Anda juga ada masalah yang sama?
travel tak best disebabkan oleh motion sickness..
why not give yourself a try of this awesome remedy... ^_^

kalau anda berminat boleh la order terus online di:
ataupun anda juga boleh:

PM / Whatsapp untuk info lanjut dan konsultasi percuma akan diberikan ^_^ 

Shaklee Independent Distributor
PM/Whatsapp/email :  0163241452
Contact: syaz
Email: syazwani2615@gmail.com
Fbpage : Beauty Vitamin"s Cottage
Instagram: sihatcantikdenganvitamin
COD : Bukit Beruntung, Bukit Sentosa, Kelana Jaya, Petaling Jaya
Delivery : Seluruh Malaysia, sabah & Sarawak 

*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

No comments: