sebagai warga kota yang tinggal di bandar, kita mesti takkan lari dari tersangkut dalam kesesakan lalu lintas kan...pagi jem petang jem...boleh stress tension wooo....kalau diikutkan jam yang tersangkut dalam kesesakan lalu lintas tu, lebih separuh hari duduk atas jalan je..bak kata Eza, tua atas jalan..oh tidak..ANDWAAEEE!!!
so hari sya nak share dengan semua tips menghilangkan stress ketika kesesakan lalulintas..apa yang kita biasa buat ialah nyanyi ikut lagu yang berkumandang kan..kalau ada kawan dalam kereta boleh bersembang sambil makan-makan kan...kalau sensorang mcm mana???so this is how you do it..
- sediakan tasbih atau digital counter(yang ni tak sure mana boleh beli...my mami kata ada jual kat mydin..tp xtau la) ← kenapa kena ada tasbih ataupun counter? kita adalah manusia biasa..tak lepas dari sifat malas...kalau takde tasbih atau counter kita akan cepat rasa dah banyak berzikir..sedangkan baru berapa patah..kalau mcm tu kita tak tahu pun kita sebenarnya dah sampai target ke belum
- setkan target zikir sehari (contohnya istighfar 100x, selawat 100x, La Haulawala Quwata Illabillahil'aliul'azim 100x, tasbih 100x, tahmid 100x dsb)
- mula berzikir dari permulaan perjalanan sampai la ke destinasi kita (kalau nak start tengah-tengah pun tak pe..as long as you dzikir)
berzikir la sepanjang perjalanan, sepanjang menempuhi kesesakan lalu lintas tu...nescaya anda tak akan boring, stress, tertekan...
ini sharing saya melalui pengalaman..sya antara salah sorang yang wajib tersangkut dalam kesesakan lalulintas setiap hari..Sg Buloh - Bkt Lanjan, Damansara - Dataran Prima, Sunway adalah tempat-tempat biasa yang expected untuk jem..Alhamdulillah target berjaya complete dengan jayanya...serious..siap boleh tambah zikir lain lagi..
selalunya jugak sya tak kan breakfast kat rumah (tak sempat pun sebenarnya, oghang tengah tido lagi haku dh kena keluar ghumah) ...what i did was..sya akan bancuh ESP + Performance Drink + Oat siap-siap dalam shaker..bawak masuk kereta..bila masuk dalam kesesakan lalu lintas tu je baru start minum...tak boring, tak lapar, stress tiada..
setiap hari sya akan amalkan supplement untuk tambah tenaga...drive jauh-jauh ni penat...jadi penambah tenaga adalah sangat perlu..Ostematrix pulak telan sebelum tidur..esok pagi wallahhh...mcm office dengan rumah sekangkang kera je...tak rasa apa...
******************************************************************************************
anda berminat dengan vitamin Shaklee
atau berminat untuk bersama-sama kami menjana pendapatan?
setiap hari sya akan amalkan supplement untuk tambah tenaga...drive jauh-jauh ni penat...jadi penambah tenaga adalah sangat perlu..Ostematrix pulak telan sebelum tidur..esok pagi wallahhh...mcm office dengan rumah sekangkang kera je...tak rasa apa...
klik gambar untuk set letih dan lesu
so korang...lepas ni jangan stress-stress, tertekan bagai ye..amalkan zikir sepanjang perjalanan InsyaAllah membantu..bukan kata stress tiada...poket pahala pun penuh...kan best macam tu :)
******************************************************************************************
anda berminat dengan vitamin Shaklee
atau berminat untuk bersama-sama kami menjana pendapatan?
*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit
setiap pembelian vitamin dari saya anda layak mendapat:
♥ jadual makan vitamin
♥ konsultasi percuma
♥ peluang menjana income dengan shaklee
♥ jika berdaftar dibawah group biz bimbingan saya, dan ingin mengubah taraf kehidupan diri dan keluarga..Just ask me..
No comments:
Post a Comment