TIPS KESUBURAN LELAKI



Masalah kemandulan sudah semakin meningkat sejak beberapa dekad yang lalu..dalam setiap negara, dianggarkan 1 dalam setiap 7 pasangan gagal mendapatkan anak, dan dapat dikenalpasti disebabkan oleh kemandulan lelaki.
Kemandulan lelaki disebabkan oleh kerosakan testikel yang mengganggu penghasilan sperma..antara sebab lain yang menyumbang kepada kemandulan lelaki ialah jumlah sperma yang rendah dan sperma yang tidak berkualitiKesuburan merujuk kepada kesihatan lekaki, dan lelaki yang menjalani kehidupan yang sihat adalah lebih cenderung untuk  menghasilkan sperma yang sihat dan berkualiti..

Terdapat 6 faktor yang memainkan peranan penting dalam kesuburan lelaki..cuba untuk ubah tabiat ini, dan anda dapat membantu  meningkatkan tahap kesuburan anda dan pasangan anda

Mengekalkan berat badan yang sihat
Banyak laporan manyatakan bahawa obesity dan kesihatan kesuburan adalah saling bersangkutpaut..sebagai contoh, lelaki obese mempunyai risiko yang tinggi untuk mengalami masalah ereksi, mengurangkan paras testosterone, meningkatkan paras estradiol  dan kesemua ini boleh member impak terhadap penghasilan sperma..

Ambil lebih banyak selenium
Selenium merupakan antioksidan yang sangat kuat yang mana sangat penting untuk fungsi peranakan lelaki normal..paras selenium yang rendah boleh menyebabkan sperma lebih terdedah kepada radikal bebas..

Ambil lebih banyak zinc
Sepertimana selenium, zinc juga merupakan mineral yang penting dan antioksidan yang kuat yang memainkan peranan peniting dalam memburu radikal bebas didalam tubuh badanzinc juga dikatakan terlibat dengan kesihatan peranakan lelaki.sebagai contoh, zinc dalam kedua-dua lelaki yang subur dan mandul, didapati berkaitrapat dengan jumlah dan bentuk sperma..kekurangan zinc boleh menjadi factor yang penting bagi kuali sperma yang rendah yang mana boleh mengakibatkan kemandulan

NO buts!!! jauhi rokok
Ramai yang serba tahu bahawa rokok memberikan kesan negative terhadap kesihatan.. dan antaranya ialah kemandulan.merokok member kesan terhadap kesuburan lelaki melaliu banyak cara.kajian menunjukkan merokok mengganggu perjalanan oksigen ke testis yang mana member kesan terhadap kualiti dan jumlah sperma..tambahan pula, merokok memberikan impak negative terhadap pergerakan sperma atau kebolehan sperma untuk berenangjika sperma tidak mampu untuk berenang dengan bagus, sukar untuk sampai ke telur dan bersenyawa dengan telur..

Jauhi alcohol
Satu lagi factor yang berkaitan dengan kemandulan lalaki ialah pengambilan alcohol yang terlalu banyakkajian menunjukkan lelaki yang mengambil jumlah alcohol yang terlalu banyak sering kali mengalami masalah kemandulan yang serius.alkohol member kesan terhadap peredaran darah  dan bertindakbalas terhadap otak yang mana boleh member impak terhadap ereksitambahan pula, alcohol boleh menurunkan paras testosterone dan mengganggu penghasilan spermaalcohol juga sering dikaitkan dengan kerosakan sperma, pengurangan jumlah sperma dan merencatkan pergerakan spermaoleh itu, sangat penting untuk menghadkan pengambilan alcohol..

Elakkan terdedah kepada suhu yang tinggi
Ada sebab mengapa testis terletak didalam skrotum jauh dari badania adalah untuk mengekalkan suhu antara  3 hingga 4°C lebih rendah suhu badan, kerana suhu normal badan tidak sesuai untuk penghasilan spermaapa2 yang boleh meningkatkan suhu testi (seperti seluar ketat, seluar dalam, mandi air panas, sauna dan laptop boleh mengakibatkan kesan merbahaya terhadap penghasilan sperma

Selain cara hidup yang betul, kesuburan lelaki juga dapat ditingkatkan dengan pengambilan vitamin tambahan atau suplimen untuk membantu dalam penghasilan sperma yang sihat dan berkualiti

Vitamin saranan Shaklee untuk kesuburan lelaki ialah:
yang penting ialah dekatkan diri dengan tuhan dan banyakkan berdoa agar dikurniakan cahaya mata sebagai penyeri rumahtangga......

* Produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit.

PM / Whatsapp untuk dapatkan harga istimewa dan konsultasi percuma akan diberikan ^_^ 


Shaklee Independent Distributor

PM/Whatsapp/email :  0163241452
Contact: syaz
Email: syazwani2615@gmail.com 

No comments: