5 LANGKAH MUDAH MENANGKIS 'MONDAY BLUES'

5 LANGKAH MUDAH MENANGKIS '

Assalamualaikum~~how is your Monday so far?not ok? meh sini sya bagi tips 5 langkah mudah nak menangkis Monday Blues.. bila keluar je perkataan Monday atau Isnin, more or less reaksinya lebih kurang sama.. "Ahhhh..esok isninnnn" kan kan?hahaha

Monday Blues

5 LANGKAH MUDAH MENANGKIS 'MONDAY BLUES'
sebenarnya sangat senang untuk kita buang perasaan Monday Blues tu...jom kita tengok :

1. Bangun Awal

• kalau tak biasa, anda boleh cuba bangun untuk Qiamullail lebih awal dari biasa. Kalau kebiasaannya anda bangun sebelum subuh, apakata cuba bangun lebih awal, buat beberapa solat sunat, mengaji 1 atau 2 muka surat, berzikir sampai la masuk waktu Subuh. Kemudian solat subuh dan lebihkan waktu ketika sujud terakhir...sya pasti semua tahu kan? kita digalakkan untuk sujud subuh lebih lama supaya darah dapat mengalir ke dalam bahagian kecil dalam otak kita..that way, kita akan jadi lebih cergas dan bertenaga. and trust me, that works really well for me. :D

     2. Bercantik-cantik

• Tips dari sya dan ini apa yang sya akan buat bila timbul perasaan malas nak pergi kerja especially on Monday..pilih baju yang kita rasa paling suka, cantik dan selesa..kalau kebiasaannya kita pakai tudung bawal, apakata untuk hari Isnin, tukar pakai shawl ke, buat macam-macam stail yang ada kat youtube tu..jika anda 'free hair' pula, mungkin anda boleh ubah gaya rambut instead of tying a ponytail atau lepaskan macam selalu. ubah penampilan untuk hari Isnin. 

     3. Dengar Muzik Kesukaan

• Monday terutamanya, semua orang macam berebut nak terlibat dalam jem..so everywhere will have a massive congestion...maka semua orang pun akan rasa 'Monday Blues'..so apa yang anda boleh buat ialah. cuba letak mp3 pendrive atau CD lagu kegemaran dalam kereta..pasang muzik dari pendrive atau CD kalau DJ radio tak dapat membahagiakan hari anda..just sing along to your favourite song...tapi seeloknya kita berzikir dan berselawat..simpan tasbih kecil atau tasbih digital dalam kereta untuk memudahkan kita berzikir dan berselawat. hati kita akan lebih tenang bila kita berzikir dan berselawat sepanjang perjalanan.. :)

     4. Makan Sarapan Kegemaran

• I have to say this is the best part of morning..breakfast...kekeke...untuk pagi Isnin yang tak berapa nak meyakinkan, how about you ditch your diet and eat your favourite food..kalau sukakan nasi lemak dan kopi panas, go ahead and enjoy your meal..ataupun, boleh rancang dengan rakan-rakan sepejabat untuk bersarapan bersama so that everyone can have a happy breakfast.

     5. Buat rancangan untuk Selepas Kerja

• Rancang sesuatu yang boleh buat kita rasa tak sabar nak habis hari isnin..plan makan malam dengan kawan-kawan ke, spend masa dengan family ke...bagi yang dah berkeluarga, saya pasti semua ibu bapa ada perasaan ni..'tak sabar nak jumpa anak'..ada kan kan? hehehe...so use that excuse untuk lupakan Monday Blues anda..kalau sya, setiap hari without fail tak sabar nak balik rumah nak bergomol dengan si budak bulu kat rumah tu...anda peminat 'Istiqarah Cinta' atau ' Suamiku Encik Sotong'? well..you can use that as an excuse as well..^_~

Its Monday but It's OK!

senang je kan? semuanya terletak pada diri sendiri sebenarnya...kalau kita ikutkan sangat Monday Blues tu, buat apa pun tak jalan...all you have to do ialah jangna fikir tentang Monday Blues langsung..lagipun, kita sebagai Orang Islam, terlalu banyak perkara hebat yang berlaku dalam kalender Islam..contohnya hari keputraan kekasih Allah rasul kita Nabi Muhammad SAW..sepatutnya kita kena meraikan hari isnin...kan? 

Happy Monday everyone ^_^

***********************************************************************

anda berminat dengan vitamin Shaklee

atau berminat untuk bersama-sama kami menjana pendapatan?

PM / Whatsapp untuk info lanjut dan konsultasi percuma akan diberikan ^_^ 

*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

setiap pembelian vitamin dari saya anda layak mendapat:

♥ jadual makan vitamin

♥ konsultasi percuma 

♥ peluang menjana income dengan shaklee

♥ jika berdaftar dibawah group biz bimbingan saya, dan ingin mengubah taraf kehidupan diri dan keluarga..Just ask me..