GOUT, SIMPTOM DAN CARA MERAWAT

GOUT, SIMPTOM DAN CARA MERAWAT

gout ni atau nama lainnya 'ancient disease' dah wujud sejak tahun 1800 lagi. kadar pesakit gout boleh dianggarkan satu dalam 100 orang. selalunya, gout dikaitkan dengan lelaki. maknanya lebih normal untuk lelaki diserang gout. tapi, perempuan juga sebenarnya tak lari dari serangan gout, terutamanya yang sudah putus haid.

kristal asid urik menyebabkan gout

ketika serangan gout, kristal sadium urate terbentuk dibahagian dalam sekeliling sendi..kristal ini menyebabkan keradangan apabila sendi bergerak, dan menyebabkan kesakitan, bengkak dan panas di sendi. Sendi di ibu jari kaki selalunya bahagian yang paling mudah terjejas. pada kebiasaannya, sendi bersaiz sederhana dan kecil yang mula-mula terjejas, tapi lama kelamaan gout merebak ke hampir setiap sendi di dalam badan. Serangan gout boleh datang secara tiba-tiba dan pantas (untuk sesetengah kes dalam sehari) dan boleh melarat hingga lebih kurang 10 hari.
GOUT, SIMPTOM DAN CARA MERAWAT
Apa yang menyebabkan gout?

Infografik gout

Jika hati menghasilkan jumlah asid urik yang tinggi, atau ginjal tidak dapat membuangnya dengan pantas, kristal asid urik akan terbentuk dan akan memberi keputusan seperti yang dijangkakan. Sesetengah dari kristal akan bergerak dari tulang rawan sendi dan merengsakan selaput sendi (a.k.a synovium), menggalakkan simptom-simptom gout. kristal yang selebihnya akan berkumpul untuk membentuk satu gumpalan yang keras yang dipanggil tophi. tophi ini yang menyebabkan berlakunya kerosakan teruk padan rawan sendi dan tulang yang berhampiran. Ini akan menyebabkan kerosakan yang serious pada sendi yang terjejas.
GOUT, SIMPTOM DAN CARA MERAWAT
Simptom gout

• lazimnya menyerang ibu jari kaki..tapi boleh juga menyerang bahagian lain (buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari).
• ibu jari kaki menjadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit
• serangan selalunya berlaku secara tiba-tiba, kerap kali semalaman
• sendi yang sendi yang diserang menjadi bisa sehingga geseran dengan kain pun sangat menyeksakan
• ada kemungkinan sakit berlarutan berhari-hari, atau sekurang-kurangnya 1-2 minggu untuk reda jika tak dirawat
• sakit mungkin boleh kembali

GOUT, SIMPTOM DAN CARA MERAWAT
Apakah itu purin?
jom bincangkan sikit pasal purin ni.
Purin adalah sangat penting; ianya ialah molekul organik yang membentuk DNA seseorang individu..hati kita hanya tahu satu cara je untuk deal dengan purin ni, apabila purin pecah dan ada bahan buangan yang perlu dikeluarkan, hati akan membentuk asid urik..

untuk mengelakkan gout, cara yang paling berkesan ialah dengan menyekat makanan yang kaya dengan purin..antara makanan yang tinggi kandungan purin ialah:

• organ dalaman seperti sosej,hati, ginjal
• daging termasuk bacon, daging lembu dan kambing.
• daging lain dalam kuantiti yang banyak
• ikan bilis
• ikan seperti ikan sardin, herring dan mackerel
• kekapis
• sayur-sayuran seperti asparagus, bunga kobis dan bayam
• cendawan
• kuah (gravy)
• beer
• yis (roti putih, roti manis)

Cadangan supplemen menangani masalah gout

cadangan supplement

mereka yang berada dalam kategori mereka yang mudah diserang gout perlu sentiasa peka terhadap tanda-tanda awal serangan. jika rawatan dimulakan awal, penyakit ini tidak akan melarat.

ada banyak ubat-ubatan yang wujud yang membantu merendahkan paras asid urik dalam darah, tapi setiap dari ubat yang ada mesti ada kesan sampingannya. pastikan anda dapatkan nasihat doktor tentang perubatan dan jadual pemakanan bagi mengelakkan serangan gout dikemudian hari.

Jika anda atau ahli keluarga anda tergolong antara mereka yang berpotensi besar, bantulah mereka.. Dapatkan pencegahan awal sebelum jadi lebih teruk..lagi susah nak ubat..mari bantu ahli keluarga kita . kalau berminat nak dapatkan set untuk kesihatan jantung ni atau sebarang produk Shaklee, klik gambar esell dibawah untuk pembelian terus secara online atau hubungi sya.

***********************************************************************

anda berminat dengan vitamin Shaklee
atau berminat untuk bersama-sama kami menjana pendapatan?

PM / Whatsapp untuk info lanjut dan konsultasi percuma akan diberikan ^_^ 

*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

setiap pembelian vitamin dari saya anda layak mendapat:

♥ jadual makan vitamin

♥ konsultasi percuma 

♥ peluang menjana income dengan shaklee

♥ jika berdaftar dibawah group biz bimbingan saya, dan ingin mengubah taraf kehidupan diri dan keluarga..Just ask me..