6 TIPS KESUBURAN LELAKI!

6 TIPS KESUBURAN LELAKI!

bila sebut pasal ketidakupayaan untuk melahirkan zuriat, selalunya tuduhan berat tu dilemparkan ke arah isteri..tapi tau tak sebenarnya lelaki juga ada kebarangkalian untuk mandul..dalam setiap negara, dianggarkan 1 dalam setiap 7 pasangan gagal mendapatkan anak, dan dapat dikenalpasti disebabkan oleh kemandulan lelaki.

6 TIPS KESUBURAN LELAKI!

Kemandulan dikalangan lelaki disebabkan oleh kerosakan testikel yang mengganggu penghasilan sperma..antara sebab lain yang menyumbang kepada kemandulan lelaki ialah jumlah sperma yang rendah dan sperma yang tidak berkualiti…Kesuburan merujuk kepada kesihatan lelaki, dan lelaki yang menjalani kehidupan yang sihat adalah lebih cenderung untuk  menghasilkan sperma yang sihat dan berkualiti..

Terdapat 6 faktor yang memainkan peranan penting dalam kesuburan lelaki..cuba ubah tabiat ni, mana tau dengan izin Allah dapat bantu tingkatkan tahap kesuburan korang dan pasangan…

Mengekalkan berat badan yang sihat

Banyak laporan manyatakan bahawa obesity dan kesihatan kesuburan adalah saling bersangkut-paut..sebagai contoh, lelaki obese mempunyai risiko yang tinggi untuk mengalami masalah ereksi, mengurangkan paras testosterone, meningkatkan paras estradiol dan kesemua ini boleh memberi impak terhadap penghasilan sperma..

NO buts!!! – jauhi rokok

Jauhi Rokok

Ramai sebenarnya tahu rokok memberikan kesan negative terhadap kesihatan.. dan antaranya ialah kemandulan….merokok memberi kesan terhadap kesuburan lelaki melalui banyak cara….kajian menunjukkan merokok mengganggu perjalanan oksigen ke testis yang mana memberi kesan terhadap kualiti dan jumlah sperma..tambahan pula, merokok memberikan impak negative terhadap pergerakan sperma atau kebolehan sperma untuk berenang…kalau sperma tak mampu nak berenang dengan bagus, susah untuk sampai ke telur dan bersenyawa dengan telur..

Jauhi alkohol

Satu lagi factor yang berkaitan dengan kemandulan lalaki ialah pengambilan alcohol yang terlalu banyak…kajian menunjukkan lelaki yang mengambil jumlah alkohol yang terlalu banyak sering kali mengalami masalah kemandulan yang serius….alkohol memberi kesan terhadap peredaran darah  dan bertindakbalas terhadap otak yang mana boleh memberi impak terhadap ereksi…tambahan pula, alcohol boleh menurunkan paras testosterone dan mengganggu penghasilan sperma…alcohol juga sering dikaitkan dengan kerosakan sperma, pengurangan jumlah sperma dan merencatkan pergerakan sperma…oleh itu, sangat penting untuk menghadkan pengambilan alcohol..berenti terus pun takpe...yang rasa diri tu beragama Islam, takyah la usik langsung...

Elakkan terdedah kepada suhu yang tinggi

Ada sebab kenapa testis terletak didalam skrotum jauh dari badan…ia adalah untuk mengekalkan suhu antara  3 hingga 4°C lebih rendah suhu badan, kerana suhu normal badan tidak sesuai untuk penghasilan sperma…apa-apa yang boleh meningkatkan suhu testis (seperti seluar ketat, seluar dalam, mandi air panas, sauna dan laptop boleh mengakibatkan kesan merbahaya terhadap penghasilan sperma…

Ambil lebih banyak selenium

Selenium merupakan antioksidan yang sangat kuat yang mana sangat penting untuk fungsi peranakan lelaki normal..paras selenium yang rendah boleh menyebabkan sperma lebih terdedah kepada radikal bebas..

Ambil lebih banyak zinc

Sepertimana selenium, zinc juga merupakan mineral yang penting dan antioksidan yang kuat yang memainkan peranan penting untuk hunt radikal bebas dalam tubuh badan kita, zinc juga dikatakan terlibat dengan kesihatan peranakan lelaki….sebagai contoh, zinc dalam kedua-dua lelaki yang subur dan mandul, didapati berkait rapat dengan jumlah dan bentuk sperma..kekurangan zinc boleh menjadi factor yang penting bagi kuali sperma yang rendah yang mana boleh mengakibatkan kemandulan

Selain cara hidup yang betul, kesuburan lelaki juga dapat ditingkatkan dengan pengambilan vitamin tambahan atau suplimen untuk membantu dalam penghasilan sperma yang sihat dan berkualiti…

kat mana korang boleh dapat supply selenium dan zin dengan mudah?
senang je...Shaklee kan ada..korang just kena amalkan dengan konsisten dan jangan cepat mengalah.
insyaAllah dengan izin Allah lebih mudah untuk korang dapat zuriat

yang penting ialah dekatkan diri dengan tuhan dan banyakkan berdoa agar dikurniakan cahaya mata sebagai penyeri rumahtangga......

jom dapatkan bantuan segera dan bantu diri sendiri dan keluarga untuk kembali sihat, ceria dan yakin dengan diri sendiri. klik gambar esell dibawah untuk pembelian terus secara online atau hubungi saya.

***********************************************************************

anda berminat dengan vitamin Shaklee
atau berminat untuk bersama-sama kami menjana pendapatan?

PM / Whatsapp untuk info lanjut dan konsultasi percuma akan diberikan ^_^ 

*produk ini bukan bertujuan untuk mendiagnos, merawat, menyembuhkan atau mencegah sebarang penyakit

setiap pembelian vitamin dari saya anda layak mendapat:

♥ jadual makan vitamin

♥ konsultasi percuma 

♥ peluang menjana income dengan shaklee

♥ jika berdaftar dibawah group biz bimbingan saya, dan ingin mengubah taraf kehidupan diri dan keluarga..Just ask me..